迭代印记与核心功能

此版本实现了发布与双端更新自动化，并修复了多项系统兼容缺陷。

• 新增 双端自动更新就绪：Windows 平台支持全自动静默检测更新与重启覆盖；macOS 智能识别架构并引导至浏览器下载最新的 .dmg 安装包。
• 新增 Cloudflare R2 自动化发布：打通 S3 协议上传至 Cloudflare R2 存储桶的完整链路，解决大文件 Content-SHA256 签名校验报错。
• 新增 智能代理与直连降级：打包与发布脚本完美适配本地代理，并支持代理不可用时自动无缝降级至直连模式。
• 优化 快捷键面板动态适配：小助手快捷键修饰符根据用户操作系统动态变换（如 Windows 自动显示 Ctrl，Mac 显示 ⌘）。
• 优化 设置项备份按钮对齐：修复了设置页中“导入备份”与“导出备份”按钮的高低布局不一致问题，并补全了多语言状态文案。
• 修复 主进程 ESM 运行时崩溃修复：解决了打包后的 .dmg 运行时报 SyntaxError: Named export 'autoUpdater' not found 的致命错误，确保首发稳定性。

内测首发版本，专注打磨本地静心体验。

• 新增 AI 引擎重构：基于 Vercel AI SDK 适配 OpenAI, Claude, Gemini, DeepSeek, Ollama 等主流提供商，支持 Structured Output 自动降级与 Mock 兜底防报错。
• 新增 意图分类与行为注入：采用三层 Prompt 架构实现闲聊倾听与任务拆解的分类，并向 AI 注入真实统计的个人行为上下文。
• 新增 AI 提案可编辑面板：AI 拆解生成的标题、时长、优先级、标准和理由支持深度编辑与逐个导入，防止竞态重复导入。
• 新增 沉浸式全屏专注房 (FocusRoom)：包含任务目标展示防闪烁、进度条、双声道环境音暂停同步，并支持在专注中快速 capture 灵感。
• 新增 物理正弦波 40Hz 脑波合成：通过 Web Audio API 接口实时生成纯净正弦波，0 字节缓存，比传统音频播放更轻量专注。
• 新增 环境白噪音与场景音：提供褐噪音、浪声、雨声等 5 种平滑循环声景，音量曲线高频滚降，平滑衰减 40%。
• 新增 工作流机制升级：支持重复任务（日/周/月周期）、同名工作流检测、模板一键创建，以及 active 置顶/paused 虚线/completed 置底的状态视觉分层。
• 新增 AI Coach 智能感知卡片：根据个人容量预警、清晰度、进度提供 7 种建议，并于 20:00 后触发晚间收盘归档仪式。
• 新增 macOS Native 深度适配：支持 hiddenInset 延伸标题栏、75% 毛玻璃侧栏、托盘绿色圆点指示器、全局快捷键 ⌘⇧Space 唤起窗口。
• 新增 数据可移植性：支持本地数据库的一键 JSON 备份导出与导入覆盖恢复。
• 优化 代码架构组件化重构：将 2200 余行的 Workspace.tsx 拆分为 TodayTab, WorkflowsTab, SettingsTab 等独立路由子模块，提升渲染性能。
• 优化 IPC 处理程序扩展：完整恢复被截断的 14 个 IPC handler，并新增 8 个系统控制 handler。
• 优化 UI 精打细磨：无边框纸张感 textarea 输入框，5s 轮播引导词占位符，拆解中 · · · 弹跳动画，保存笔记 2 秒绿色反馈动画。
• 优化 专注时长判定算法优化：支持 preset 时长平局选大，且偏离预设值 ±5min 内时自动保留原时长。
• 修复 全局异常捕获：引入 ErrorBoundary 机制，捕获全局 crash 并提供一键恢复重新载入按钮。
• 修复 数据库安全防护：在升级迁移前自动备份 .db.bak 文件，且程序退出时执行 PRAGMA wal_checkpoint(TRUNCATE) 自动清理 WAL 日志文件。
• 修复 API 参数校验：对 createWorkflow, createTask, startFocus 等关键接口添加字段安全校验。
• 修复 乱码与实体修复：解决 · 实体字符乱码，修复 10 处残留的英文界面提示，实现中文界面全覆盖。